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うつを悪化させない為に辞めた！鬱にならない習慣【ズボラさんにおすすめ】
悩んでる人以前、気持ちが鬱っぽくなり眠りづらい時がありました。また同じことになりたくありません。。生活の中で気をつけることってなんだろう。 気持ちがうつな時って、思うような生活習慣を送れませんよね。私 ...
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本音を言おうとすると涙が出る人へ【HSP、愛着障害】
悩んでる人自分の本音を言おうとすると、涙が出てきてしまいます。 一緒にこの悩みを解決していきましょう。 本記事の内容 本音を話すと涙が出てしまう２つの原因 本音を話すと涙が出てしまう人の ...